क्या बियर से किडनी पथरी को ठीक कर सकते हैं? जानिए यह सच्चाई!
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बियर पीने से किडनी पथरी समस्या को सुलझाने का दावा एक मिथक है।
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बियर डाइयूरेटिक होती है, जिससे पेशाब बनने की मात्रा बढ़ती है,
जिससे छोटी-छोटी पथरी बाहर निकलने में मदद मिल सकती है
बियर डाइयूरेटिक है:
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बियर में अल्कोहल होता है, जो आपके स्वास्थ्य को हानि पहुंचा सकता है और डिहाइड्रेशन का खतरा बढ़ा सकता है।
अल्कोहल नुकसानदायक:
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पथरी से बचाव के लिए अधिक पानी पीना महत्वपूर्ण है।
पानी पीने का महत्व:
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नारियल पानी और नींबू पानी में विटामिन-सी होता है,
जो किडनी पथरी की समस्या को कम कर सकता है।
नारियल पानी और नींबू पानी:
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थोड़ी-थोड़ी मात्रा में पानी पीने की आदत डिहाइड्रेशन से बचाव कर सकती है।
पानी की मात्रा:
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बड़ी पथरी को सर्जरी से हटाया जा सकता है।
गुर्दे की पथरी:
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अधिक कैल्शियम और खनिजों की डाइट से किडनी पथरी की भयंकरता बढ़ सकती है।
कैल्शियम और खनि
ज:
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स्वस्थ आहार और पानी पीने की आदतों का पालन करने से किडनी स्वास्थ्य पर ब
ेहतर प्रभाव पड़ सकता है।
स्वस्थ आहार:
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